вернуться на:
 
 
Все статьи

6 причин выпадения волос

Залог успеха каждой девушки – объемные и блестящие локоны. Но что делать, если твои волосы выпадают, а кончики секутся? Мы расскажем тебе о самых распространенных причинах выпадения волос и откроем тебе несколько секретов их здоровья и красоты.

Нехватка эстрогена

За здоровые и красивые волосы отвечает гормон эстроген. Если его не хватает в организме, волосы начинают выпадать и становятся на тон темнее. Главной причиной резкого снижения уровня эстрогена может быть прием противозачаточных таблеток или рождение ребенка.

Длительный курс лечения

Если ты внимательно прочитаешь инструкцию к лекарствам, то можешь заметить, что один из побочных эффектов приема медикаментов – это выпадение и замедленный рост волос. Больше всего вредят противозачаточные таблетки, мочегонные препараты, антидепрессанты и аспирин.

Неправильный уход

Краска для волос, утюжки, бигуди, фен и средства для укладки – самая распространенная причина выпадения волос. Старайся как можно реже использовать стайлинговые средства и регулярно наносить на волосы термозащитный спрей.

Нехватка железа

Главная причина нехватки железа - это строгая диета. Выяснить уровень железа в организме поможет обычный анализ крови. А пополнить запасы этого вещества поможет курага, сливы, зеленая фасоль, миндаль, морская капуста.

Стиль жизни

Выпадение и сухость волос часто возникают из-за стрессов, неправильного питания и неподвижного образа жизни. Чтобы твои локоны были здоровыми и красивыми, старайся регулярно заниматься спортом, не пропускать приемы пищи и вовремя ложиться спать.

Нарушение кровоснабжения

Из-за нарушения притока крови в кожу головы волосы становятся сухим, ломкими и начинают выпадать. Если хочешь вернуть здоровье своим локонам, старайся регулярно делать массаж головы и не употреблять кофе и алкоголь.

Совет: Перед тем как бить тревогу, убедись, что твои волосы действительно выпадают. Помни, что 60-100 выпавших волосков в день – это не патология, а норма. На месте выпавшего волоса вырастет новый. Если же отклонение от нормы зашкаливает, тебе стоит обратиться к врачу.

Статьи

все статьи
Секрет красивых волос от Салли Брукс
Секрет красивых волос от Салли Брукс
Ирина Кулешина: "Это очень актуальная и романтичная прическа"
Ирина Кулешина: "Это очень актуальная и романтичная прическа"
Советы по укладке коротких волос
Советы по укладке коротких волос

Мастер-классы

все мастер-классы
Эффектный объем
Эффектный объем
Глэм-Рок
Глэм-Рок
Плетем интригу
Плетем интригу